Месечне архиве: септембар 2012

trčanje pomaže

Tenisice za trčanje

Ako je trčanje sport koji ste u vašem životu najviše zavoljeli, onda su i tenisice koje ste odabrali vrlo važna stvar, koju morate odabrati što kvalitetnije. Dobro odabrane tenisice, pomoči če vam izbječi mnoge ozljede na vašem tjelu, a i koristiti če vama, da vaše utrke odtrčite što kvalitetnije, brže i na njima ponekad i pobjedite. Poznate marke tenisica so Adidas, Asics, Salomon, Brooks i još mnogo ostalih, koje ljudi vrlo obožavaju i u veliki vječini nose na treninzima i utrkama kad trče na različitim podlogama.

Odabir prave tenisice pomoči če vam, da čete izvoditi pravilno trčanje, koje je vrlo bitno, da ne bi ozljedili svoje noge. Mnogo ljudi trči za zdrvlje, za bolji život i tako mnogi povezuju trčanje i kalorije, koje se troše kroz vaš trening, a koje unosimo u naše tijelo sa hranom kroz dan. Da bih naše tjelo bilo u savršenoj formi i uvjek spremno za trku, tako je potrebno paziti na pravilan unos bjelančevina, koje koriste za građu mišiča, ugljikovih hidrata i masti, koje našem tjelu daju energiju za sportske aktivnosti i ostalih hranljivih stvari, koje koriste našemu tjelu.

Svako trčanje pruža vam mogučnost za nove izazove, za nove staze i za testiranje novih tenisica, koje su najprimjernije za asfalt, trku u planinama, makedam ili koju drugo površinu. Pravilan odabir tenisica zato je vrlo bitam, jer čete tako moči svu svoju snagu usmjeriti u trčanje i nečete se morati baviti sa time, šta imate na nogama i ako če vam tenisice izdržati teren, da sa njima uletiteti u cilj, kad čete se natjecati i loviti vaše osobne rekorde.

Five Fingers

Zašto postoje Vibram Five fingers patike?

Five FingersFiveFingers je poznati proizvod kompanije Vibram. To su patike sa odvojenim prostorima za svaki prst posebno. Izumeo ih je Robert Fliri još 1999. godine, ali su prve u prodaju puštene 2005. godine. Danas slične patike proizvode Nike, Adidas i ostale vodeće sportske kompanije.

Ima ih zapravo više vrsta. Neke od njih su: FiveFingers KomodoSport, Bikila LS, Speed, FiveFingers Jaya. Proizvode se za žene, muškarce, i za decu. Veličine svakako ne spadaju u klasične, jer je potrebno prilagoditi ih i nozi i prstima.

Koja je svrha FiveFingers patika?

Oni koji su nosili ovakve patike sigurno nam mogu reći više o njima, ali može se reći da su ovakve FiveFingers patike zanimljive. Izumljene su za one koji se takmiče u vožnji jedrilica, gde je potrebna velika kontrola jedra. Na taj način, noseći ove patike, čovek bi manje klizao, a osećaj bi bio sličniji bosim nogama. Jednostavno, za ove prilike je zaista korisno imati takve patike.

Negativni efekti ovih patika?

Naravno, ovakve patike nisu dobre za svaku priliku. Baš kao što biti bos nije dobro u svakom sportu. Na primer, ne bi valjalo ako bi se direktno sa debelog đona, prešlo na trčanje u ovakvim patikama, to bi zasigurno opteretilo vaše mišiće, kosti. Prelazak na ove patike bi trebalo da bude spor. Ukoliko vam se sviđaju FiveFingers patike, i želite da ih imate i sami isprobate, danas ih možete kupiti i izabrati model koji vama odgovara i preko interneta, ili ih možete naći u nekim bolje snabdevenim radnjama.

Odeća

Šta odeća govori o nama?

OdećaOdelo (ne) čini čoveka. Kako to? Ako čovek bira svoje odelo, onda ga ono opisuje na ovaj ili onaj način, a ako čovek nema prava da ga bira, ili nema to što bi želeo da obuče, onda je to sasvim druga priča, i tačno je da siromašno odeven čovek, može da bude bogat iznutra. Ovde će biti reči o prvom shvatanju, drugo je, valjda, svima jasno.

Reci mi šta nosiš, reći ću ti ko si

Naime, mnoge današnje studije ukazuju na to da odeća i modni detalji koje nosimo nisu baš bez razloga. Na primer, smatra se da ako žena nosi puno nakita može značiti ili nesigurnost, ili finansijsku nestabilnost. To je pokazao američki psiholog dr Dženifer Baumgartner. Dubok dekolte može značiti da žena želi da ima kontrolu i moć, dok one žene koje se zatvaraju do grla, time govore da imaju nekoga ko dominira njima. Kratka suknja kod mladih žena uglavnom je znak da su željne pažnje, dok je kod starijih žena ona znak da ne žele da prihvate svoje godine.

Reci mi šta nosiš, reći ću ti kako se osećaš

Postoje i tvrdnje da odeća utiče na naše raspoloženje, ponašanje i razmišljanje. Noseći određenu vrstu odeće mi se uživljavamo u ulogu, pa tako menjamo i ponašanje. Na primer, pokazano je da nakon nekoliko sekundi po oblačenju izazovne odeće, mi počinjemo da se ponašamo drugačije, naš govor tela se menja, i mi sami se ponašamo i osećamo izazovnije, dok bi na primer oblačenje neke sportske odeće uticalo na suprotan način.

Oprema za tenis

Kad se vani počne raditi ljepo vrijeme, kad je sunce svaki dan na nebu, mnogi ljudi se odluče, da če se početi baviti nekim sportom. Neki ljudi igraju nogomet, opet drugi trče, a treči se odluče, da če igrati tenis. To je sport u kojem je potrebno prilično mnogo opreme, koja nam koristi u ovom sportu, pa isto tako je potrebno i prilično puno novca, jer sva ova oprema nije baš jeftina, kad ju je treba nabaviti i kupiti.

Ako se odlučite za igranje tog sporta, gdje su vam potrebni reketi, loptice, tenisice i druga oprema, onda čete morati znati nešto o toj rekreaciji. Tenisice za tenis su vam vrlo bitne, jer ovaj sport može se igrati na različitim terenima. Tenisice moraju odgovarati betonu, travi, pa ponekad i lešu, na kojem se odigraju mnoge partije tog sporta. A da bih svoje tjelo zaštitili od sunca, vručine i drugih vremenskih uvjeta, isto tako važna je i obuća za tenis. Zadnje vrijeme kod žena vrlu su moderna krilca, i vrlo uske majice, a kod muših kratke gačice i majice u pisanim bojama. Pa zato, ako odlučite baviti se ovim sportom, onda najprije uštedite neki novac, pa onda u kupnju sve opreme, koja vam je potrebna.

Pored tenisica i obuče – www.tenisice.hr, vrlo je važno, da nabavite i dobar reket, torbu za rekete, loptice, kakvu kapu u primjeru jakog sunca, kakvu bocu za vodu ili sok i još mnoge druge sitnice, koje če vam ovaj sport napraviti ljepim i zanimljivim, a što je najbitnije zabavnim, kad čete ga igrati sa svojim prijateljima i boriti se za mnoge bodove u vašu korist.

Igrajte tenis i uživajte

Baviti se sportom vrlo je bitno za naše zdravlje, ali još bitnije je to, da se u tome sportu uživa. Tenis je takav sport, gdje možete uči u duel sa vašim prijateljem i sa njime odigrati partiju, u kojoj čete se neizmjernu zabaviti, dobro rekreirati i tako sebi stvoriti odličan dan. Da bi ovaj sport za vas bio užitak, potrebno je nabaviti nekoliko dobre opreme, koja če vama pomoči, da čete se lakše kretati po terenu, da čete jače udarati lopticu i tako što bolje poentirati protiv vašeg protivnika.

Da bih vaša rekreacija sa prijateljima bila što bolja, najprije morate za ovaj sport nabaviti kakav dobar reket, koji če biti što lakši i napravljen iz kvalitetnih i jakih materiala. Pored reketa trebat če vama i odlične, kvalitetne i što jače tenisice za tenis, koje če vam omogučiti, da se što brže krečete po terenu i pored toga zaštitite vaše noge pred ozljedama. A da bih vaše tjelo što dulje izdržalo sve napore na terenu, vrlo je bitno, kakva je vaša obuća za tenis. Ona mora da je što lakšu i jednostavnija, te da propušta što više zraka, kako bih vaše tjelo moglo, da se hladi i tako što dulje funkcionirati sviježe.

Mnogi početniki neznaju kako odabrati sportsku opremu, sa kojom bih mogli da uživaju u ovom sportu, pa je tako najbolje, da se u ovakvim situacijama odabere marke, koje su u svjetu najpoznatije i koje vidite na televiziji, da jih koriste poznati igrači, kad igraju tenis. Ako profesionalci koriste Nike, Adidas i neke druge tenisice i obuću, pa zašto je nebi i vi, ona je kvalitetna, napravljena kao što mora biti i kao takva nudit če vam mnogo užitaka u ovom sportu.

Sva oprema za tenis – tenisice.hr.

 

Salomon

Šta nudi Salomon?

SalomonSalomon je firma koja se bavi proizvodnjom sportske opreme avanturiste, planinare, i sve one koji se tako osećaju. Osnavali su je Francois Salomon i njegov sin George 1947. godine, iz ljubavi prema skijanju i dizajnu. Stvorili su i dizajnirali mnoštvo korisne opreme za skijanje i planinarenje, a sve to sa inovativnim konceptima: ski vezove, ski cipele, skije, garderobu i sl. Danas se Salomon proizvodi prodaju u preko 160 zemalja.

Obuća

Salomon obuća je napravljena tako da izdrži u raznimuslovima. Na primer, ženske patike  za trčanje SHOES XA PRO 3D ULTRA GTX® W ASPHALT/Bl – 108453, izuzetno su udobne, zbog posebnih slojeva đona, ali osim toga imaju i sloj koji štiti u zimskim uslovima, zaštićene su od blata, sa materijalima koje se brzo suše. Namenjene su trčanju van asfalta i jako su izdržljive.

Rančevi

Rančevi za planinarenje nisu isti kao oni za trčanje, na primer. I to iz prostog razloga, kada neko ide da trči ne treba mu velika zapremina ranca, ne treba mu puno stvari. Salomon je rančeve i torbe posebno prilagodio sportistima. Na primer, rančevi za trčenje koje nudi Salomon su lagani, praktični, i dizajnirani da sputavaju trkače. Oni zapravo više liče na prsluke koji se stapaju sa čovekom, gde na prednjim džepovima možete  staviti flašice vode.

Salomon je zasigurno poznat planinarima, skijašima, trkačima, a i šire. Mnoštvo njihovih proizvoda možete danas naći i kupiti i na internetu. Inače je deo Amer Sports grupe, koja je svetski lider u proizvodnji sportske opreme, a koja obuhvata i Wilson, Suunto i Precor brendove.

Puma

Puma patike i Alexander McQueen

PumaIako ga više nema još od februara 2010. godine, veliki modni kreator, Alexander McQueen, i dalje je jedan bitnih Puminih kreatora. Njegove kreacije Puma i dalje proizvodi, a proizvode se i novi modeli. Te Puma patike se prodaju mnogo skuplje, ali pravim fanovima McQueena cena i nije toliko bitna.

Deck Lo?

Deck Lo je naziv patika koje je dizajnirao Alexander McQueen, a koje se proizvode u roze boji. One su, u skladu sa mnogim drugim McQueenovim patikama jednostavnog dizajna, sa ravnim belim đonom i roze-crnom kožom. Cena ovih Puma patika je od 200 dolara.

Street climb mids?

Street climb mids su Puma patike za proleće 2012. godine. Takođe ih je dizajnirao Alexander Mcqueen, a to se na neki način može i na prvi pogled pretpostaviti. Opet je dizajn jednostavan i dopadljiv, patike su duboke, a gotovo da nema osobe kojoj se takve patike na bi dopale. Ipak, cena im je takva da će ih verovatno kupovati fanovi McQueena više nego bilo ko drugi.

Joust Mid za jesen/zimu 2012. godine?

Joust Mid za jesen/zimu 2012. su puštene u prodaju. Inače, nazivaju se Joust Mid jer je čitava kolekcija inspirisana srednjevekovnim bojnim poljima. Patike su izašle u crnoj, braon i srebrnoj boji, a dizajn je zaista odličan, što se od McQueena i očekuje. Cena ovih patika je oko 430 dolara. Takođe postoje i za žene, nazivaju se isto, samo sa sufiksom za ženski rod – Joustesse Mid. Njihov dizaj je posebno zanimljiv, nov i star u isto vreme, mešavina starijih modela Puma patika sa potpuno modernim materijalima.

Više informacija: http://www.tomassport.rs/obuca/

Obuća - štikle

Obuća sa visokim potpeticama – zanimljivo!

Obuća - štikleDa li ste i vi zaljubljeni u visoke potpetice? Mnoge žene danas nose cipele sa štiklom, kako bi izgledale lepše ili izazovnije. Bilo to zdravo ili ne, bolele noge ili ne, obuća sa visokom štiklom je uvek moderna, a neke žene toliko naviknu da su im i kućne papuče zapravo na štiklu.

Koliko je ovakva obuća opasna?

Osim što mnogi tvrde da je ovakva obuća uzrok nekih oboljenja, kao što je, na primer, artritis, obuća sa visokim potpeticama može biti opasna ako je ne nosite često. Na primer, poznata teniserka Kim Klajsters je jednom prilikom, noseći cipele sa potpeticama na svadbi, isteglila ligamente, a čak i srušila jednu zvanicu. Poznata pevačica Areta Frenklin je izuvši cipelu i pokušavajući da bosom nogom stane na zemlju koja je ipak daleko, izvrnula gležanj i slomila prst. Toliko vaša obuća može biti opasna.

Patike sa visokim potpeticama?

Da li vas privlače patike sa visokim potpeticama? Često se može pročitati kako je takva inovativnost zapravo odlična, jer onda možete nositi patike i na posao. Ali, da li je to baš prikladno? Poznate svetske kompanije patika se takmiče oko toga ko će biti moderniji, inovativniji, bolji u svakom smislu, pa tako proizvode i nove patike sa potpeticama. Moje jedino pitanje je da li nama ovakva obuća treba? Zašto bih želela da imam patike koje ću nositi na posao ili uveče u grad? U svakom slučaju, one postoje. Bitno je da je obuća udobna. Zato valjda postoje patike sa potpeticama, ako se ne varam.

Nike

Novosti u Nike prodavnicama

NikeŠta je to novo u Nike kompaniji? Nike prati fubalere, košarkaše, brine o mnogim sportistima, ali u isto vreme i o dizajnu. Znamo da je osim udobnosti, bitno i to da patika ili odeća izgleda moderno, čak i kada su u pitanju sportske stvari. Zato i ne iznenađuje činjenica da mnoge kompanije koje proizvode sportske opreme angažuju veoma priznate dizajnere za svoje proizvode.

Nike & Liberty

Liberty je poznata britanska prodavnica modnih detalja, lukszne odeće i obuće. Ono što krasi ovu kuću koja postoji više od sto godina jesu upravo ugled, tradicija, i modernost u isto vreme. Nike kompanija je za leto 2012. godine, u saradnji sa Liberty u prodaju pustila čitavu kolekciju, za žene i za muškarce, koju krase vesele boje, cvetići, i lep dizajn. Postoje i Nike Liberty patike za trčanje, koje su u prodaju puštene 16. jula. Koliko su dobre i lepe za trčanje, verovatno ćemo saznati uskoro. Cena patika Nike X Liberty se kreće od 75 do 110 funti, što je zapravo nešto više od 16 i po hiljada dinara.

U prodaji su i majice, dukseri, čiji dizajn podseća na dizajn patika. Cena im se kreće otprilike od 45 do 85 funti. Dakle, moderne duksere možete kupiti za oko 13 hiljada dinara.

Koliko je vama bitna moda dok trčite ili trenirate? Ipak, svi znamo da se Nike patike nose i u večerenjoj varijanti, a ni oprema Nike često ne izostaje. Ipak, da li je to stvar  Nike kompanije ili balkanske mode, otvoreno je pitanje.

Adidas

Novosti u kompaniji Adidas

AdidasAdidas je jedna od kompanija koja se uvek trudi da bude u trendu, da sportska obuća i odeća  ne bude samo udobna, već i moderno dizajnirana. Šta je novo u Adidasu? Ovde će biti reči o nekim novinama.

 

Nova obuća Jeremy Scotta

Adidas od 2008. godine sarađuje sa poznatim američkim dizajnerom po imenu Jeremy Scott. Poznat je po svojim zanimljivim i drugačijim dizajnima, po patikama sa medvedom, ili krilima. Ovakve patike sigurno su poželeli fanovi Scotta, ali i mnogi drugi. Neki od velikih poštovaoca Jeremy Scotta su i Madonna, Rihanna, Nicki Minaj, Victoria Beckam i drugi.

Jeremy Scott je ponovo dizajnirao patike sa medama, ali u novoj varijanti sa motivima iz šezdesetih, sa hipi motivima. One bi trebalo da u prodaju budu puštene 12. avgusta. Postoje i patike u vojničkom stilu, koje takođe imaju medveda.

Za kolekciju proleće/leto 2013. godine, Jeremy Scott je za Adidas spremio i nove mede, krila, ali unosi i pudlice, slova koja prelaze patike, sasvim lude boje i materijale. Nove su i cipele za planinarenje koje podsećaju na krokodila.

Olimpijada

Olimpijada nije samo najveći sportski događaj, već i mesto gde se takmiče i dizajneri, sportske kuće i sl. Adidas je za London 2012. Nash Money, poznati po svojim kostumiziranim patikama, bio je angažovan zajedno sa još nekoliko dizajnera na projektu koji traje 17 dana, koliko traju Olimpijske igre, gde će se svakoga dana preko miadidasa, poznatog sajta za kreiranje inovativnih i jedinstvenih Adidas patika, stvarati patike inspirisane tim danom na Olimpijadi. Te patike mogu da se osvoje na Adidasovoj fejzbuk stranici.