Volite tenis? Pazite na ove pogreške! мар01

Tagovi

Vezani clanci

Volite tenis? Pazite na ove pogreške!

Različiti ljudi, obožavaju različite sportove – neki vole trčati za loptom i igrati nogomet, opet drugi vole parket, skakanje po njemu i bacanje lopte na koš, a ima i takvih, koji vole nekoliko manje loptice, držanje reketa u rukama i trčanje lijevo, desno, naprijed, nazad – to su oni, koji vole tenis. Ovo je sport, kojeg diljem svijeta obožavaju milijuni ljudi, isto tako ga mnogi i igraju, ali rijetki su oni, koji se od početka do kraja sa njime bave na pravilan način – ovdje sada dolazimo do pitanja, što je pravilno? Eto, u sljedećim redovima dolazi nekoliko pogrešaka, koje izbjegavajte, ako volite igrati ovaj sport.

Za početak moramo sigurno napomenuti jednu od najvećih pogrešaka, koje ljudi rade, kod igranja tenisa – da to rade bez kondicije. Ako na primjer već deset godina niste držali reket u rukama, a to ste nekad radili svaki dan, na primjer ste taj sport trenirali, onda ne izađite odmah na teren sa nekom, tko je nekoliko puta bolje spreman od vas – može vam se desiti, da ćete lagano izgubiti, a da se i tako umorite kod igre, da dođe i do kakvih ozljeda. Odmah nakon toga je na redu sportska oprema – ako imate kod kuće kakve tenisice za nogomet ili za trčanje, to ne znači, da možete sa njima na leš ili na beton trčati za lopticom – već jedan pogrešan potez mogao bi vam donijeti bolnicu za vaše noge!

Kao što vidite, sve skupa ni nije tako jednostavno – na prvome mjestu je svakako vaša sprema, na drugome mjestu je onda vaša oprema, koja mora biti pravilna i kvalitetna, a na trećemu mjestu je reket – kad ga kupujete, platite za njega koju kunu više, jer jedino tako na vaše lakte neće utjecati slabe vibracije i tako ćete izbjeći mnoge ozljede na rukama. Eto, sada znate gdje ljudi griješe, kad igraju ili samo žele igrati ovaj sport sa lopticom – da bi i vi ostali zdravi, pazite što radite na terenu ili izvan njega, jedino to je recept za uspjeh!

http://www.tenisice.hr/Tenis/

Related Post